domenica 9 ottobre 2022

Ritiro di Natale di meditazione e respirazione in Valle d'Aosta

 RITIRO DI YOGA E MEDITAZIONE IN VALLE D'AOSTA (Chatillon) 17-18 Dicembre

Arrivo sabato mattina ore 10,30 e ritorno domenica ore 17,30

Meditazione, respirazione, kirtan

Piscina scaldata




venerdì 30 settembre 2022

giovedì 21 luglio 2022

Conversazioni spirituali

 CONVERSAZIONI SPIRITUALI



È il nuovo programma dell'Accademia dove verranno fatte delle letture di libri spirituali, articoli spirituali e materiale yogico vario con condivisione di esperienze.

Rivolto  a tutti i soci , si chiede una donazione per il servizio

VEDERE ORARI SU PAGINA SEDI/ORARI CORSI

sabato 9 luglio 2022

Giornata yoga a Locana

 


Bhakti yoga-la via della devozione


La via del Bhakti yoga-la via della devozione


Sono nove le cose da fare per praticare correttamente il Bhakti Yoga, descritte nello Srimad Bhagavatam, uno dei testi sacri della tradizione induista.
Eccole elencate in ordine:

  • Ricordare Dio (smaranam);
  • Ascoltare i passatempi del Signore(svaranam);
  • Cantare/celebrare le glorie del Signore(kirtanam);
  • Servire il Maestro (pada sevanam);
  • Adorare sull’altare il Signore(arcanam);
  • Provare amicizia per i devoti (sakhyam);
  • Pregare (vandanam);
  • Servire tutti con umiltà (dasyam);
  • Sottomettersi al volere Divino (atma-nivedanam).

ARDHA MATSYENDRASANA

 ARDHA MATSYENDRASANA - TORSIONE

Barbara Gallo -insegnante di yoga della sede di Rivarolo Canavese

venerdì 8 luglio 2022

Bhagavad-gita


 Yoginam api sarvesham

Madgatena 'ntaratmana

Shraddhavan bhajate yo mam

Sa me yuktatamo matah


E di tutti gli yogi colui che rende culto a me, pieno di fede, con il sé interiormente in me rifugiato, quello appunto è da me ritenuto essere colui che meglio ha realizzato lo yoga.

B.G. 6.47

Yoga...come?

 


Lavorare su se stessi sul sentiero yogico come?

Se si e' predisposti alla spiritualità 

Con la pratica yogica

Con costanza

Con determinazione e umiltà 

Con austerità 

Con abbandono


Amore conduce alla conoscenza

Conoscenza conduce all'amore


Hari Om

domenica 12 giugno 2022

RITIRO DI YOGA IN VALLE D'AOSTA

 RITIRO DI YOGA E AYURVEDA A CHAMOIS IN VALLE D'AOSTA

 

9-11 SETTEMBRE

2 NOTTI PENSIONE COMPLETA

YOGA E MEDITAZIONE

YOGA NIDRA E FILOSOFIA YOGA

TRATTAMENTI AYURVEDICI

mercoledì 17 novembre 2021

PERCORSO YOGA NIDRA

PERCORSO DI YOGA NIDRA(RILASSAMENTO GUIDATO)

SABATO POMERIGGIO PRESSO LA SEDE DI LEINI' E IL GIOVEDI SERA PRESSO LA SEDE DI RIVAROLO CANAVESE


 

giovedì 26 agosto 2021

LETTURE DI FILOSOFIA YOGA


Da OTTOBRE a MAGGIO IL MARTEDI' DALLE 17,45 ALLE 18,35 PRESSO LA SEDE DI RIVAROLO CANAVESE
FILOSOFIA YOGA DELLA BHAGAVAD GITA



mercoledì 30 giugno 2021

GIORNATA YOGA IN VALLE D'AOSTA 4 AGOSTO 2021

 GIORNATA YOGA IN VALLE D'AOSTA PRESSO

 DALAI LAMA VILLAGE, CHATILLON

4 AGOSTO 2021

 PROGRAMMA

INIZIO ORE 9,30 E FINISCE ORE 19,45

ATTVITA'

HATHA YOGA - MEDITAZIONE - YOGA NIDRA - KIRTAN  - LETTURA

MASSAGGIO AYURVEDICO  E PISCINA (opzioni a pagamento)

PRANZO INCLUSO (POSSIBILITA' ANCHE DI CENARE)

COSTO 85 EURO

Per informazioni 

334 9012338  -   327 7482922 




venerdì 16 aprile 2021

VACANZA E YOGA A RIMINI

 DAL 12 GIUGNO AL 18 GIUGNO PRESSO HOTEL 3 STELLE SUPERIOR FRONTE MARE. 

Faremo yoga mattina e sera sul bellissimo terrazzo del hotel vista mare

Per prenotazioni e info andrea@accademiayogahimalaya.com

3349012338







domenica 20 settembre 2020

CORSO DI CONSAPEVOLEZZA A SETTIMO TORINESE

 VEDERE E VEDERSI VERAMENTE CON LA MEDITAZIONE

IL LUNEDI DALLE 19,00 ALLE 19,55. SETTIMO TORINESE

PER INFO 334 9012338



Assemblea straordinaria soci

 Si comunica che domenica 27 settembre 2020 ore 11,00  presso corso Torino 1 a Rivarolo Canavese è indetta l'assemblea straordinaria dei soci dell'Accademia di yoga himalaya.

Ordine del giorno:

modifica dello Statuto.

Om shanti

sabato 19 settembre 2020

RITIRO DI YOGA IN VALLE D'AOSTA 12-13 DICEMBRE

 

RITIRO DI YOGA 

A CHATILLON 

VALLE D'AOSTA 12-13 DICEMBRE 2020

 In una bellissima cornice montana a 1500 metri di altitudine dove pace e silenzio sono sovrani, trascorreremo 2 giorni per noi stessi con pratiche di hatha yoga e meditazione, infine, la possibilità di rigenerarci nella piscina scaldata della struttura che ci ospita e su prenotazione massaggio ayurvedico del capo e dei piedi.

Programma: 
inizio sabato mattina ore 10,00 e partenza domenica ore 18,00 della domenica

I posti disponibili sono limitati

Per info e prenotazioni

                327 7482922 Barbara         334 9012338 Andrea



 

 

mercoledì 29 luglio 2020

TRATTAMENTI AYURVEDICI RIVAROLO CANAVESE

TRATTAMENTI AYURVEDICI

L'AYURVEDA






 I NOSTRI TRATTAMENTI AYURVEDICI



SARVANGA ABHYANGA  Massaggio  con olio su tutto il corpo: favorisce l'eliminazione delle tossine, stimola il sistema immunitario e riduce la sensazione di stress, ansia, depressione e insonnia



PINDA SWEDA: trattamento corpo effettuato con dei boli, fagotti contenenti erbe e tenuti caldi nell'olio. Grazie alle erbe contenute nei boli si va ad avere un effetto lenitivo e antinfiammatorio della pelle




SHIRODHARA: flusso continuo di olio caldo sulla testa. Produce uno stato unico di rilassamento e allo stesso tempo induce alla vigilanza interiore. Rimuove i pensieri negativi e produce una sensazione di rinascita. riduce i disturbi fisici come mal di testa, insonnia, stati d'ansia e stress.



SHIRO ABHYANGA: trattamento specifico alla testa con olio caldo. Agisce positivamente sul cuoio capelluto e sui capelli rinforzandoli e purificandoli. Previene la caduta dei capelli e contrasta la comparsa di forfora e capelli bianchi.




PADA ABHYANGA: trattamento specifico del piede. Dà benessere non solo al piede ma all'intero organismo, stimolando tutte le parti del corpo e generando un prolungato senso di defaticamento. E' ideale per chi ha i piedi stanchi, doloranti, irritati, talloni screpolati, piedi ruvidi e disidratati, eccessiva sudorazione al piede.
 
 
 TANDA ABHYANGA: trattamento specifico della schiena con olio caldo. Questo massaggio è indicato per trattare la zona della schiena e delle spalle. E' un trattamento decontratturante che scioglie le rigidità e allevia il dolore. Agisce anche più in profondità, essendo la schiena la congiunzione tra testa e corpo, lavorando a livello molto sottile.




domenica 10 maggio 2020

YOGA ONLINE



 HATHA YOGA ONLINE
(asana e pranayama) un'incontro a settimana
YOGA NIDRA ONLINE
(rilassamento guidato) un'incontro a settimana
MEDITAZIONE ONLINE
(meditazioni varie) un'incontro a settimana 

Al momento le lezioni sono svolte su facebook
Per info contattare 334 9012338 

giovedì 9 aprile 2020