domenica 21 gennaio 2018
venerdì 12 gennaio 2018
SHIATSU PER BAMBINI
ð
IL CORSO E’ RIVOLTO ALLE MAMME, PAPA’, ZII O NONNI, CHE
VOGLIONO AVVICINARSI ALL’ARTE DELLO SHIATSU, ANTICA PRATICA DI MASSAGGIO
GIAPPONESE.
SI APPRENDERANNO SEMPLICI
TECNICHE
PER UN VALIDO AIUTO NELLA GESTIONE DEI DISTURBI PIU’ COMUNI MA SOPRATTUTTO PER
REGALARSI
MOMENTI DI SANO BENESSERE PER SE E PER IL PROPRIO BAMBINO/A.
2 INCONTRI, SABATO 24/2 e 24/3
h: 9.00-‐12.00
COSTO 80 EURO
RELATRICE PAOLA NARETTO ROSSO
Insegnate di Shiatsu, Operatrice Professionista iscritta
all’Albo della Federazione Shiatsu Italiana
Per info/iscrizioni contattare
Accademia di yoga
Himalaya a.s.d.
327 7482922
INTENSIVI MESE DI GENNAIO-FEBBRAIO-MARZO
GENNAIO
TEORIA E PRATICA PRANAYAMA 1 (RESPIRAZIONE) SABATO 20 GENNAIO ORE 10,00-11,30 CHIVASSO : COSTO 45 EURO (LA QUOTA DI 45 E' SIA PRANAYAMA 1 CHE PER PRANAYAMA 2 DEL 27 GENNAIO). PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
YOGA NIDRA NELLA GROTTA DI SALE SABATO 20 GENNAIO ORE 17,00 LEINI' : COSTO 25 EURO PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
TEORIA E PRATICA PRANAYAMA 2 SABATO 27 GENNAIO ORE 10,00-11,30. CHIVASSO.
SOLO PER CHI HA FATTO IL PRIMO INCONTRO.
FEBBRAIO
SHIATSU BAMBINI 24 FEBBRAIO ORE 9,00-12,00 RIVAROLO CANAVESE (SONO DUE INCONTRI IL COSTO E' DI 80 EURO)
MARZO
SEMINARIO MEDITAZIONE SABATO 17 MARZO ORE 10,00-11,30 CHIVASSO COSTO 23 EURO
SHIATSU BAMBINI 24 MARZO ORE 9,00-12,00 RIVAROLO CANAVESE
lunedì 25 settembre 2017
giovedì 7 settembre 2017
CORSO DI YOGA A CALUSO
CORSO DI YOGA A CALUSO PER INFO CONTATTARE 334 9012338
CORSO MATTUTINO E SERALE
CORSO DI YOGA A CIRIE'
CORSO DI YOGA A CIRIE' IN VIA CIBRARIO 16 PRESSO ISTITUTO ERNESTO TROGLIA.
TUTTI I LUNEDI' ORE 19,10 PER INFO CONTATTARE 327 7482922
CORSO DI YOGA A SETTIMO TORINESE
CORSO DI YOGA A SETTIMO TORINESE IN VIA GALILEO FERRARIS 37 PRESSO CENTRO LUIGI BOSIO: I CORSI SONO LUNEDI' MATTINA, LUNEDI SERA E GIOVEDI SERA.
PER INFO CONTATTARE 334 9012338
PER INFO CONTATTARE 334 9012338
CORSO DI YOGA CHIVASSO
CORSO DI YOGA A CHIVASSO IN VIA BARAGGINO CASETTA C CAMPUS DELLE ASSOCIAZIONI IL MERCOLEDI' ORE 19,00
PER INFO CONTATTARE 334 9012338
PER INFO CONTATTARE 334 9012338
venerdì 25 agosto 2017
lunedì 19 giugno 2017
CORSI ESTIVI
Corso di yoga estivo Rivarolo canavese in corso Torino 1 al secondo piano:
Martedì mattina ore 9,15 sera 19,00
Mercoledì ore 20,00
giovedì 19,15
Corso estivo Settimo Torinese presso centro Bosio in via G. ferraris 37
Lunedì 19,30 e giovedì 19,30
Corso estivo Chivasso al parco
19,00
Corso a Caluso
Martedì ore 19,00 via mattirolo
mercoledì mattina 9,30 al parco spurgazzi
venerdì 19,00 via mattirolo
Corso estivo Chivasso al parco
19,00
Corso a Caluso
Martedì ore 19,00 via mattirolo
mercoledì mattina 9,30 al parco spurgazzi
venerdì 19,00 via mattirolo
giovedì 15 giugno 2017
CORSO DI YOGA A RIVAROLO CANAVESE
NUOVA SEDE OPERATIVA
CORSO DI YOGA A RIVAROLO CANAVESE IN CORSO TORINO 1
venerdì 9 giugno 2017
domenica 30 aprile 2017
lo yoga e' unione con devozione
yoginām api sarveṣāḿ
mad-gatenāntar-ātmanā
śraddhāvān bhajate yo māḿ
sa me yukta-tamo mataḥ
mad-gatenāntar-ātmanā
śraddhāvān bhajate yo māḿ
sa me yukta-tamo mataḥ
B.G. 6.47
E di tutti gli yogi, colui che ha grande fede, che sempre abita in Me, pensa a Me e rende un servizio amoroso trascendente a Me, è il più intimamente unito con Me in yoga ed è il più elevato di tutti. Questo è il mio parere.
venerdì 21 aprile 2017
VIVERE LO YOGA A 360 GRADI
VIVERE LO YOGA OLTRE A QUANDO SI PRATICA MA ANCORA DI PIU' QUANDO SI FANNO LE COSE DI TUTTI I GIORNI COME LAVORARE, MANGIARE, DORMIRE, PASSARE IL TEMPO CON I PROPRI CARI, FARE LA SPESA, STUDIARE ECC. COSI' DA VIVERE PIENAMENTE IN MODO SERENO E IN LUCE LA NOSTRA VITA E FAR VIVERE MEGLIO LE PERSONE CHE CI CIRCONDANO.
HARI OM TAT SAT!
HARI OM TAT SAT!
sabato 18 marzo 2017
MASSAGGIO AYURVEDICO INDIANO IN CANAVESE, RIVAROLO CANAVESE, PROVINCIA DI TORINO
MASSAGGIO AYURVEDICO ABHYANGA
Il massaggio è una vera e propria arte e delle più antiche. Istintivamente ci massaggiamo una parte del corpo che fa male o accarezziamo una persona cara instaurando un legame fisico che trascende le parole.
Sebbene faccia parte del patrimonio culturale di moltissime civiltà, alcune più di altre lo hanno reso parte integrante della vita quotidiana. In India, ad esempio, l’esistenza stessa inizia con un massaggio che viene fatto al neonato fin dai suoi primi istanti sulla Terra.
Per tutta la vita, questa pratica manuale accompagna l’essere umano nel suo percorso di mantenimento della salute, di ricerca del benessere e del rilassamento psico fisico.
L’immenso patrimonio tradizionale indiano è approdato anche in occidente dove è possibile sperimentare queste benefiche pratiche. Uno dei massaggi più diffusi e conosciuti è l’abhyanga, un massaggio che coinvolge l’intero corpo.
Le proprietà del Massaggio Ayurvedico
Un massaggio ayurvedico aiuta a eliminare le tossine attraverso la purificazione, rafforza il tono muscolare, rilassa e ringiovanisce il corpo. Il trattamento utilizza mani, piedi, gomiti, avambracci e sfere ben oliate: avviene tramite manovre di sfioramento, impastamento, tecniche di massaggio tradizionale e prevede il ricorso a oli essenziali che soddisfino il singolo dosha dei pazienti. Lo stile e l’intensità del massaggio dipendono dalla necessità dell’individuo in termini di equilibrio e benessere.
I benefici del massaggio abhyanga
Nonostante le differenti manualità, il massaggio abhyanga agisce su tutti i dosha andando così a riequilibrare la persona nel suo complesso.
Il primo beneficio del massaggio ayurvedico è la sensazione di rilassamento che invade piacevolmente il corpo e la mente. I dolori dovuti alle tensioni o alla stanchezza tendono a scomparire a tutto vantaggio del proprio benessere.
È particolarmente consigliato a chi è soggetto a ansia o stress proprio per il suo effetto rilassante nonché è indicato per chi soffre di insonnia.
Questo tipo di massaggio ha, inoltre, un potente effetto disintossicante per il corpo e coadiuvante della circolazione sanguigna. In tal modo in processo di eliminazione delle scorie è attivamente stimolato e i tessuti profondamente nutriti dal sangue. È inoltre tra i trattamenti ayurvedici per cellulite
Migliora le difese immunitarie e la salute della pelle che, grazie all'utilizzo di olii specifici, è idratata e coccolata. Tonifica i muscoli e ha un salutare effetto drenante. Ottimo a fine giornata per cancellare la fatica della quotidianità previene i processi di invecchiamento del corpo.
PER MAGGIORI INFORMAZIONI/TRATTAMENTI CONTATTARE
327 7482922
mercoledì 8 febbraio 2017
YOGA NIDRA
YOGA NIDRA
VENERDI' 24/02/2017 DALLE ORE 19.30/20.30
PRESSO SALONE POLIVALENTE VIA NANDO BARBERIS 10 FAVRIA
LO YOGA NIDRA E' una pratica che induce uno stato di rilassamento profondo del corpo e mantiene al tempo stesso la coscienza vigile e ricettiva. Partendo dall'ascolto dell'azione nel corpo si lascerà poco alla volta spazio alla coscienza nell'immobilità in shavasana arrivando ad un percorso di conoscenza di sè profondo.
per prenotazioni e informazioni contattare Barbara 327/7482922.
mercoledì 23 novembre 2016
mercoledì 9 novembre 2016
lunedì 7 novembre 2016
venerdì 7 ottobre 2016
giovedì 15 settembre 2016
lunedì 22 agosto 2016
martedì 9 agosto 2016
giovedì 23 giugno 2016
venerdì 10 giugno 2016
domenica 5 giugno 2016
martedì 24 maggio 2016
mercoledì 11 maggio 2016
martedì 8 dicembre 2015
sabato 28 novembre 2015
mercoledì 7 ottobre 2015
venerdì 18 settembre 2015
sabato 22 agosto 2015
giovedì 13 agosto 2015
TUTTO E' YOGA
OM! Possano le mie membra,
la mia parola, il mio respiro,
la mia vista, il mio udito,
(la mia gloria), la mia forza
e tutti i miei sensi essere interamente
pervasi dallo Yoga!
Possa io non respingere lo Yoga,
voglia lo Yoga non rifiutarmi!
Non vi sia rifiuto! Non vi sia rifiuto!
Possa io, che nello studio dello Yoga
pratico mi compiaccio partecipare alle virtù
in esso contenute.
Om Pace! Pace! Pace!
la mia parola, il mio respiro,
la mia vista, il mio udito,
(la mia gloria), la mia forza
e tutti i miei sensi essere interamente
pervasi dallo Yoga!
Possa io non respingere lo Yoga,
voglia lo Yoga non rifiutarmi!
Non vi sia rifiuto! Non vi sia rifiuto!
Possa io, che nello studio dello Yoga
pratico mi compiaccio partecipare alle virtù
in esso contenute.
Om Pace! Pace! Pace!
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