lunedì 18 luglio 2022
domenica 17 luglio 2022
martedì 12 luglio 2022
sabato 9 luglio 2022
Bhakti yoga-la via della devozione
Sono nove le cose da fare per praticare correttamente il Bhakti Yoga, descritte nello Srimad Bhagavatam, uno dei testi sacri della tradizione induista.
Eccole elencate in ordine:
- Ricordare Dio (smaranam);
- Ascoltare i passatempi del Signore(svaranam);
- Cantare/celebrare le glorie del Signore(kirtanam);
- Servire il Maestro (pada sevanam);
- Adorare sull’altare il Signore(arcanam);
- Provare amicizia per i devoti (sakhyam);
- Pregare (vandanam);
- Servire tutti con umiltà (dasyam);
- Sottomettersi al volere Divino (atma-nivedanam).
venerdì 8 luglio 2022
Bhagavad-gita
Yoginam api sarvesham
Madgatena 'ntaratmana
Shraddhavan bhajate yo mam
Sa me yuktatamo matah
E di tutti gli yogi colui che rende culto a me, pieno di fede, con il sé interiormente in me rifugiato, quello appunto è da me ritenuto essere colui che meglio ha realizzato lo yoga.
B.G. 6.47
Yoga...come?
Lavorare su se stessi sul sentiero yogico come?
Se si e' predisposti alla spiritualità
Con la pratica yogica
Con costanza
Con determinazione e umiltà
Con austerità
Con abbandono
Amore conduce alla conoscenza
Conoscenza conduce all'amore
Hari Om
domenica 12 giugno 2022
RITIRO DI YOGA IN VALLE D'AOSTA
RITIRO DI YOGA E AYURVEDA A CHAMOIS IN VALLE D'AOSTA
9-11 SETTEMBRE
2 NOTTI PENSIONE COMPLETA
YOGA E MEDITAZIONE
YOGA NIDRA E FILOSOFIA YOGA
TRATTAMENTI AYURVEDICI
lunedì 14 febbraio 2022
Ritiro yoga al mare Finale Ligure
RITIRO DI YOGA A FINALE LIGURE
DAL 1 APRILE AL 3 APRILE.
Yoga, spa, tutto incluso
mercoledì 17 novembre 2021
PERCORSO YOGA NIDRA
PERCORSO DI YOGA NIDRA(RILASSAMENTO GUIDATO)
SABATO POMERIGGIO PRESSO LA SEDE DI LEINI' E IL GIOVEDI SERA PRESSO LA SEDE DI RIVAROLO CANAVESE
venerdì 8 ottobre 2021
giovedì 26 agosto 2021
LETTURE DI FILOSOFIA YOGA
giovedì 5 agosto 2021
mercoledì 30 giugno 2021
GIORNATA YOGA IN VALLE D'AOSTA 4 AGOSTO 2021
GIORNATA YOGA IN VALLE D'AOSTA PRESSO
DALAI LAMA VILLAGE, CHATILLON
4 AGOSTO 2021
PROGRAMMA
INIZIO ORE 9,30 E FINISCE ORE 19,45
ATTVITA'
HATHA YOGA - MEDITAZIONE - YOGA NIDRA - KIRTAN - LETTURA
MASSAGGIO AYURVEDICO E PISCINA (opzioni a pagamento)
PRANZO INCLUSO (POSSIBILITA' ANCHE DI CENARE)
COSTO 85 EURO
Per informazioni
334 9012338 - 327 7482922
venerdì 21 maggio 2021
CANALE YOUTUBE DELL' ACCADEMIA DI YOGA HIMALAYA
KIRTAN, FILOSOFIA, MANTRA E ALTRO ANCORA
RITIRO DI YOGA SUL LAGO MAGGIORE 12-13 GIUGNO 2021
WEEK END YOGA SUL LAGO MAGGIORE
12-13 GIUGNO 2021
PER PRENOTARE info@accademiayogahimalaya.com
334 9012338
domenica 25 aprile 2021
venerdì 16 aprile 2021
VACANZA E YOGA A RIMINI
DAL 12 GIUGNO AL 18 GIUGNO PRESSO HOTEL 3 STELLE SUPERIOR FRONTE MARE.
Faremo yoga mattina e sera sul bellissimo terrazzo del hotel vista mare
Per prenotazioni e info andrea@accademiayogahimalaya.com
3349012338
venerdì 12 marzo 2021
mercoledì 23 dicembre 2020
venerdì 18 dicembre 2020
giovedì 17 dicembre 2020
sabato 12 dicembre 2020
domenica 20 settembre 2020
CORSO DI CONSAPEVOLEZZA A SETTIMO TORINESE
VEDERE E VEDERSI VERAMENTE CON LA MEDITAZIONE
IL LUNEDI DALLE 19,00 ALLE 19,55. SETTIMO TORINESE
PER INFO 334 9012338
Assemblea straordinaria soci
Si comunica che domenica 27 settembre 2020 ore 11,00 presso corso Torino 1 a Rivarolo Canavese è indetta l'assemblea straordinaria dei soci dell'Accademia di yoga himalaya.
Ordine del giorno:
modifica dello Statuto.
Om shanti
sabato 19 settembre 2020
RITIRO DI YOGA IN VALLE D'AOSTA 12-13 DICEMBRE
RITIRO DI YOGA
A CHATILLON
VALLE D'AOSTA 12-13 DICEMBRE 2020
In una bellissima cornice montana a 1500 metri di altitudine dove pace e silenzio sono sovrani, trascorreremo 2 giorni per noi stessi con pratiche di hatha yoga e meditazione, infine, la possibilità di rigenerarci nella piscina scaldata della struttura che ci ospita e su prenotazione massaggio ayurvedico del capo e dei piedi.
Programma:
inizio sabato mattina ore 10,00 e partenza domenica ore 18,00 della domenica
I posti disponibili sono limitati
Per info e prenotazioni
327 7482922 Barbara 334 9012338 Andrea
mercoledì 29 luglio 2020
TRATTAMENTI AYURVEDICI RIVAROLO CANAVESE
TRATTAMENTI AYURVEDICI
SHIRODHARA: flusso continuo di olio caldo sulla testa. Produce uno stato unico di rilassamento e allo stesso tempo induce alla vigilanza interiore. Rimuove i pensieri negativi e produce una sensazione di rinascita. riduce i disturbi fisici come mal di testa, insonnia, stati d'ansia e stress.
SHIRO ABHYANGA: trattamento specifico alla testa con olio caldo. Agisce positivamente sul cuoio capelluto e sui capelli rinforzandoli e purificandoli. Previene la caduta dei capelli e contrasta la comparsa di forfora e capelli bianchi.
PADA ABHYANGA: trattamento specifico del piede. Dà benessere non solo al piede ma all'intero organismo, stimolando tutte le parti del corpo e generando un prolungato senso di defaticamento. E' ideale per chi ha i piedi stanchi, doloranti, irritati, talloni screpolati, piedi ruvidi e disidratati, eccessiva sudorazione al piede.
TANDA ABHYANGA: trattamento specifico della schiena con olio caldo. Questo massaggio è indicato per trattare la zona della schiena e delle spalle. E' un trattamento decontratturante che scioglie le rigidità e allevia il dolore. Agisce anche più in profondità, essendo la schiena la congiunzione tra testa e corpo, lavorando a livello molto sottile.
martedì 7 luglio 2020
domenica 10 maggio 2020
giovedì 9 aprile 2020
martedì 31 marzo 2020
Vediamo veramente oltre il palmo del nostro naso?
GOD, DIO, KRISHNA, BHAGAWAN, SHIVA, ALLAH, BUDDHA, ABSOLUT TRUTH
lunedì 30 marzo 2020
JAPA MANTRA YOGA
LA PRATICA DEL JAPA
La pratica del japa è un modo diretto di connettersi con l'Assoluto, in quanto affina la nostra consapvolezza, migliora l'introspezione rendendo così più acuta la nostra intuizione.
La pratica del japa è la ripetizione di un mantra utilizzando il mala(rosario) che aiuta il sadhaka nella pratica.
Questa pratica a livelli avanzati può portare alla meditazione.
Approfondiremo più avanti questa pratica sia in termini di teoria che attraverso un video pratico.
Hari om
Krishnaprem das
PANE INDIANO( CHAPATI)
INGREDIENTI
-ACQUA (QUANTO BASTA)
-FARINA (A SCELTA COME SI PREFERISCE)
-SALE (FACOLTATIVO)
Mettere in un recipiente farina, acqua. sale(facoltativo). Fare un impasto e lasciare riposare 30 minuti.
Formare dei dischi cilindrici di spessore di pochi millimetri e posizionare su un padellino ben caldo per circa 30/40 secondi per lato. Dopodichè posizionare il pane direttamente sul fornello alcuni secondi da una parte e alcuni secondi dall'altra. In questa fase dovrebbe gonfiarsi. Il pane è pronto.
Importante che non ci siano buchi se no l'effetto di gonfiamento non si avrà.
Questo è un pane leggero senza lievito e di immediata esecuzione.
Krishnaprem das
domenica 29 marzo 2020
Tisana per raffreddore e influenza
Hari Om
Krishnaprem das